DSC_2438

Danas pripremamo jednu zdravu, ukusnu, brzu i jednostavnu poslasticu, slatku bez dodanog secera, malo neobicnu, jer je jedan od sastojaka avokado koji vise koristimo u slanoj hrani. Ovoj poslastici mozemo dodati neko svjeze ili zamrznuto bobicasto voce po izboru, ali isto tako i suseno kao na primjer goji bobice i slicno.

Potrebni sastojci:

  • 1 zrela banana
  • 1/2 avokada
  • 1/2 cajne kasike cimeta
  • 1 supena kasika praha rogaca {moze i kakao}

Sve sastojke izmiksati stapnim mikserom, usuti u zdjelice, ukrasiti bobicama i ohladiti prije serviranja. Navedeni sastojci su za jednu osobu.

DSC_2340

DSC_2375

DSC_2328

Prah rogaca je nova namirnica u mojoj kuhinji i koristi se kao zamjena za kakao, jer za razliku od kakaoa ne sadrzi kofein. Bogat je magnezijumom, zeljezom i A i B vitaminima. Dobija se mljevenjem susenog rogaca u sitni prah i ima sladunjav okus.

DSC_2448

DSC_2410

PROCITAJ TAKODJE Kolac sa mljevenim rogacem

Jedan komentar na “Zdrava poslastica sa avokadom”

Komentari su onemogućeni.