Svi mi u nasim kuhinjskim ormarima imamo dosta namirnica, koje u svako doba i malo truda, mozemo pretvoriti u sredstva za njegu tijela, a neke od njih mogu nam i pomoci kad smo prehladjeni i slicno. Isto kako se radilo nekada davno, prirodno i bez hemije.
1. Kamilica
Kamilica je jedna od najstarijih ljekovitih biljaka i vecina nas je ima negdje u kuhinjskom ormaru, jer je uvijek dobrodosla. Prijatan miris i blag okus je odlika caja od kamilice, te se zato moze davati i maloj djeci, jer pomaze kod stomacnih tegoba. Kamilica ima smirujuce dejstvo, a neko je protiv glavobolje pije sa dodatkom ruzmarina. Solja tople kamilice posebno je dobrodosla prije spavanja, jer pomaze za miran san.
Prilikom prehlade skuhati 1 l vode i u nju staviti 2 supene kasike kamilice, pustiti da malo odstoji, te drzati glavu pokrivenu rucnikom nad kamilicom, a isti postupak se moze primjeniti i za ciscenje lica, ispiranje usta ili ispiranje kose.
Kamilica je i jedna od biljaka koja se koristi za pripremanje zdravih produkata za njegu koze.
2. Maslinovo ulje
U Italiji dugovjecni ljudi kapaju maslinovo ulje na kruh umjesto maslaca, ali se malinovo ulje moze koristiti i kao prirodno sredstvo za njegu ispucale koze, otvrdaka na kozi, a suhi ispucali vrhovi kose mogu se masirati prstima koje ste umocili u maslinovo ulje. Prija i noktima, a cesto se koristi za masazu ili kao zastita od sunca.
3. Med
O tome koliko je med ljekovit znamo vec sve, ali med je omiljena namirnica i u njezi koze i kose.
- 1/2 dcl meda i 1/4 dcl maslinovog ulja pomijesati zajedno, utrljati u kosu, zamotati i ostaviti da djeluje pola sata. Rezultat je svilenkasto-mekana kosa.
- Med sa malo cimeta pomijesati u casu vode i time ispirati usta protiv loseg zadaha.
- Med pomaze kod upale grla, s tim da ga nikada ne treba zagrijavati na visoku temperaturu, niti stavljati u vreli caj
- Med pomijesan sa zobenim mekinjama je odlicno sredstvo za ciscenje koze tijela.
- Medom se mogu mazati ispucale usne
4. Secer od secerne trske
Secer od secerne trske pomijesan sa maslinovim ili sezamovim uljem ucinkovit je piling za kozu tijela. Jednostavno, a uvijek na dohvat ruke.
5. Krupna morska so
Za umorne noge idealna je kupka od tople vode u koju ste dodali malo krupne soli i ruzmarin. Krupna so se pomijesana sa maslinovim uljem moze koristiti i kao piling za ogrubjelu kozu nogu.
6. Krastavci
Poznati su nam kolutovi krastavca na umornim ocima, ali da bi djelovanje bilo jos brze, krastavac se moze oguliti i narendati, pa ce djelovanje biti jos ucinkovitije.
Koju kuhinjsku namirnicu vi koristite za njegu tijela ili slicno? Sta je to sto mozete preporuciti?
Divno, divno, divno! Ja sam pravila pakovanje za kosu od žumanaca, maslinovog ulja i kamilice kada sam bila ofarbana u plavo. Morska so je obavezna za omekšavanje kože na stopalima. Pokušala sam jednom prilikom da napravim masu za piling kože tela od kafe ali mi je kada bila smeđa nakon tog eksperimenta i zahtevala ozbiljno ribanje 🙂 Volim preparate iz domaće radinosti jer su svakako mnogo zdravija od kupovnih hemikalija!
Super ideje, hvala ti puno 🙂
Ja obožavam sve iz kućne radinosti:)
I sama često korstim morsku so za piling i maslinovo ilje za kosu.
Maska od jednog žumanceta i kašike meda je isto super hranjiva za lice.
Hvala za savjet, Nevena 🙂
palac gore za sve namirnice.. najcesce koristim kamilicu, maslinovo ulje i med.. stvarno nema do meda za ispucale usne! a majka mi je kad sam bila manja stalno stavljala te zumanjke sa maslinovim uljem na kosu.. mozda bi trebala ponovo poceti s tom metodom =)
Da, cesto zaboravljamo te stare recepte 🙂
Odličan post,baš volim sve pripravke iz kućne radinosti,odlični su mi ovi tvoji savjeti,uvijek ih je dobro znati..veliki pozdrav!
Hvala, Nely, drago mi je da ti se dopada 🙂
Super post , manje više sve od ovoga koristim i to u ove svrhe kako si napisala. Dodajem na popis i palentu ili kukuruzno brašno + bjelanjce od jaja i eto dobrog pilinga za lice i tijelo.