Kada preskocimo dorucak radnim danom, opravdavamo se nedostatkom vremena i jutarnjim zurbom, ali vikendom ne bi trebalo biti opravdanja. Danasnja ideja je vocna kasa sa dodatkom orasastog voca kojom mozemo zdravo zapoceti vikend. Za ovakve kase banana uvijek dodje kao dobra osnova. Cesto radnje pred zatvaranje prodaju povoljnije zrele i pjegave banane koje i jesu najbolje ako ih koristite za kolace, sladoled i slicno. Dovoljno je samo da ih ogulite, isjeckate i zamrznete u vrecicama i uvijek cete imati osnovu za kasu ili pak uz malo arome prirodan i zdrav sladoled {pogledaj recept}. Da bi se sastojci za kasu lakse izblendali vazno je da na dno blendera uvijek prvo stavite neki tecni sastojak. U ovom slucaju je to sok polovine grejpa.
PROCITAJ TAKODJE Kako pripremiti brunch
Potrebni sastojci:
- 1 banana
- 1 solja zamrznutih borovnica
- 1/2 grejpa
- Orasasto voce
- Cimet
- Kokosovo brasno
Po zelji se u ovu kasu mogu dodati i zobene mekinje.
PROCITAJ TAKODJE 5 stvari koje cine moj vikend
Da li se vase navike po pitanju dorucka razlikuju radnim danima i vikendom?
Zelim vam lijep i ugodan vikend!
Uh kak ti je ovo dobroooo! ovakav bi ja doručak svaki dan, mislim da mi ne bi dosadio 🙂
Nekad mi je bilo nezamislivo započeti dan bez doručka, danas se sve izokrenulo, kao i kod tebe većinom ne stignemo radnim danom imati doručak kakav bi trebao.