Za sve one koji vole avokado, ali i za one koji ga zele isprobati sakupila sam nekoliko recepata i najvaznije o avokadu ovoj cudesnoj vocki koju najcesce jedemo kao povrce, koja lici na krusku, moze biti zelene i glatke ili smedje i neravne kore, visokog procenta masti i skoro nimalo secera sto je neobicno za voce. Iako je avokado zdrav i nesto od najdragocjenijih namirnica koje sebi mozemo priustiti, ipak s njim nije pozeljno pretjerivati zbog kaloricnosti. Avokado se cesto ubraja u grupu ostalih zdravih namirnica o kojima se cesto govori kao sto su suseno voce, orasasto voce, crna cokolada, crno vino, ali sa kojima ne treba pretjerivati. Strucnjaci savjetuju najvise jednu polovinu avokada dnevno.
1. Kad dorucak puca od zdravlja
2. Vegeterijanski burgeri od graha
4. Meksicka hrana – brz i zdrav rucak
6. Njegovo Velicanstvo Avokado
Volite li avokado?
Hvala sto si se javila; Pomislila sam da si se ‘naljutila’ 😉
Avokado volim, najvishe kao namaz na dobar (razani) hljeb.
Ne, nisam 🙂 Nadam se da ce uskoro biti rjesenje
Kod nas je dosta skup i ne nađe ga se baš često, a ako i da onda je nezrel